Name: Hamburger di spinaci
Yield: 4
Cuisine: tradizionale
Ingredients: 1 sacchetto di spinaci freschi; 3 uova; Mezza cipolla tritata; Mezza tazza di formaggio grattugiato; Mezza tazza di pangrattato; 1 cucchiaino di sale; Un po 'di aglio in polvere

Questo hamburger Vegetariano che andremo a mangiare oggi è ricco di proteine, povero di carboidrati e soprattutto molto salutare e naturale.

Hamburger di spinaci

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Questo hamburger vegetariano che mangeremo oggi è ricco di proteine, povero di carboidrati e soprattutto molto molto sano e naturale. Preparazione Mettere in un

Angela

Cucina: tradizionale
Tipo di ricetta: ricette vegetariane
Dosi: 4

Ingredienti

1 sacchetto di spinaci freschi
3 uova
Mezza cipolla tritata
Mezza tazza di formaggio grattugiato
Mezza tazza di pangrattato
1 cucchiaino di sale
Un po 'di aglio in polvere

Come prepararlo

Soffriggere la cipolla tritata finemente in una padella con un filo d'olio. Quando l'hai pronto, lascia scolare l'olio e mettilo in un contenitore.
Nello stesso recipiente aggiungete gli spinaci tritati, le uova sbattute, il formaggio grattugiato, il pangrattato, un po' di sale e l'aglio in polvere. Mescolare tutto fino a ottenere una massa omogenea.
Formate gli hamburger e cuoceteli su una piastra con un filo d'olio d'oliva a fuoco medio/alto. Dopo circa 6 minuti vedrete che sono pronte e dorate.