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Finocchi gratinati

Nelle foto passo passo scoprirai come preparare questo ortaggio. Lo cucineremo al forno accompagnato da olive, pomodori, capperi ...

squamoso

escalivada

L'escalivada o escalibada è un piatto tradizionale tipico della Catalogna, sebbene sia preparato anche in altre regioni della Spagna ...

Finocchi al burro

Hai provato i finocchi al burro? È un contorno ideale per qualsiasi piatto e si presenta con parmigiano grattugiato in superficie. Grande!

Baba ghanoush o moutabal

Provalo perché è delizioso. Sui toast, nella pita, con i grissini ... Ed è povero di calorie perché la base di questa pasta sono le melanzane arrostite.

Hummus di carote

Un hummus molto originale e delizioso. Lo faremo con i ceci (come potrebbe essere altrimenti) e con le carote arrostite. E tahini e limone ... devi provarlo!

Pasta con piselli per bambini

Un modo accattivante per portare in tavola i piselli: con la pasta! Metteremo anche formaggio, mandorle e menta. Vedrai quanto è buono.

Pesto di broccoli romanesco

Un pesto diverso, dal sapore delicato e fatto con broccoli, noci e pinoli. Perfetto per arricchire primi piatti, riso, carne e pesce.

Carpaccio di funghi con pesto di noci

Questo carpaccio di funghi con pesto di noci è semplice da preparare, è buonissimo e ha anche una presentazione elegante con cui sorprendere i vostri ospiti.

Albicocche secche e mandorle

Con queste palline di albicocche secche e mandorle farai una sana merenda per tutta la famiglia. Adatto a vegani, allergici al lattosio, uova e glutine.

Budino alle ciliegie di Chia

Questo budino alle ciliegie di chia è una deliziosa colazione che ti aiuterà a tenere a bada il colesterolo ea seguire una dieta sana e salutare.

Pomodori ripieni di riso

Deliziosi pomodori ripieni a base di riso, erbe aromatiche, patate, cipolle ... così ricchi da poter essere consumati sia caldi che freddi.

Berenpizza, una pizza diversa

Se cercate un modo diverso di mangiare la pizza, non potete perdervi questa ricetta. Semplice, sano e un modo diverso di...

Frittata Di Asparagi Verdi

Gli asparagi sono una delle mie verdure preferite, quindi oggi prepariamo una deliziosa ricetta con gli asparagi selvatici…

Pasta al pesto di mandorle

In che modi hai preparato il pesto? La pasta si sposa bene con qualsiasi tipo di sugo, ma questo lo abbiamo preparato noi…

Alla ricca Ratatouille!

È un piatto che appartiene alla cucina francese. È sano, ricco e circondato da verdure, quindi...

Broccoli alla parmigiana

Quali ricette ti vengono in mente con i broccoli? Puoi farlo al vapore, con la besciamella, accompagnando qualsiasi piatto... Ma... Cosa fai...

Borscht

caldo caldo Ecco come questa deliziosa zuppa di barbabietole è da leccarsi le dita. È perfetto per accompagnarla a cena…

Frittata Di Zucchine

Stasera gusteremo una frittata con molte meno calorie e dove la protagonista è la zucchina. Il trucco…

Bastoncini Di Melanzane Al Forno

Per tutti coloro che cercano ricette diverse, vegetariane e soprattutto salutari, oggi abbiamo una ricetta semplicissima, alcune…

Risotto alla zucca

Approfittando del fatto che è stagione della zucca, oggi abbiamo una ricetta sfiziosa da mangiare, semplice da realizzare e perfetta per tutti...

Crostini facili in 15 minuti

Hai mai provato i crostini? Oggi vi porto una ricetta molto semplice dove potete preparare i crostini in 15 minuti...

Hamburger di zucca

È la stagione della zucca! E presto impazziremo alla ricerca di ricette per Halloween. Oggi abbiamo una ricetta per...

Hamburger di spinaci

Questo hamburger vegetariano che andiamo a mangiare oggi è ricco di proteine, povero di carboidrati e, soprattutto, molto molto salutare…

Lasagna alla zucca e parmigiano

Chi ha detto che preparare una lasagna è complicato? Con questa lasagna zucca e parmigiano speciale per vegetariani, sicuramente…

Zucchine ripiene di formaggio

Quali ricette vi vengono in mente di fare con le zucchine? Oggi abbiamo una ricetta vegetariana di zucchine che va in forno e...

Insalata di avocado e mango

È un'insalata molto fresca e deliziosa per l'estate, soprattutto per i vegetariani. Vuoi sapere come si fa?...

zucchine fritte

Frittelle salate? Sì, e oltre alle verdure, queste sono le frittelle di zucchine che abbiamo preparato da mangiare oggi, un...

Melanzane grigliate con guacamole

Avocado e melanzane, un connubio perfetto. Un antipasto semplicissimo da preparare, perfetto come antipasto vegetariano. Puoi prenderlo freddo...

Polpette di spinaci

Le verdure devono essere sempre presenti nelle diete dei bambini, per questo oggi abbiamo preparato un piatto...

Palline di formaggio con riso

Sicuramente di solito prepari sempre le crocchette allo stesso modo, beh, oggi faremo delle crocchette speciali, per...

Patatine al microonde

Oggi faremo una versione molto salutare delle tipiche patatine al sacco. COME? Nel microonde e senza...

Eton pasticcio di bacche

L'Eton mess (sulla sua origine) è un dolce inglese composto da panna, fragole e pezzetti di meringa croccante….

Falafel fresco

Queste "crocchette" orientali sono solitamente preparate con ceci o fave secche. Abbiamo dei fagiolini freschi, interi...